Haku
Viitteet 1-3 / 3
Kahdeksasluokkalaisten hyvinvointitietouden lisääminen fysioterapian näkökulmasta
(2020)
Kehitystyön tarkoituksena oli selvittää Lappeenrannassa sijaitsevan Itä-Suomen koulun kahdeksasluokkalaisten oppilaiden hyvinvointitietouden tarvetasoa verrattuna valtakunnallisiin ja kansainvälisiin (suomalaiset ja ...
Unen ja ravitsemuksen ohjaus palautumisen tukena crossfitharjoittelussa : monimenetelmällinen tutkimus Crossfit Lahden jäsenille
(2023)
Crossfit on korkean intensiteetin laji, jossa pyritään harjoittamaan fyysisen kunnon kaikkia osa-alueita, jotta ihminen selviytyy mistä tahansa fyysisestä haasteesta. Usein lajin harrastajat keskittyvät harjoitteluun, mutta ...
Aloittelevan e-urheilijan opas hyvinvointiin
(2022)
E-urheilu on jatkuvasti suositumpaa kuin ennen. Harrastajamäärät nousevat ja organisaatioiden resurssit kasvavat jatkuvasti lajin kehittyessä. Kilpailu on yhä vain kovempaa ja vaativampaa ja nykypäivän e-urheilussa pelkkä ...


